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梵語シャマタ (śamatha) の漢訳。 奢摩他(しゃまた)と音写する。 散乱した心を離れ、思いを止(とど)めて心が寂静(じゃくじょう)になった状態。 観と並べて止観といわれる。 →止観(しかん)のⅠ。